Weiblich, Ende 20, 81 Kilo. Nun reicht es, das Gewicht muss reduziert werden. Ich will hier keine Anleitung schreiben oder Rezepte posten – das liegt mir nicht. Ich will mich vielmehr selbst beobachten und meine Erfahrungen teilen, beim Versuch, die magische 60-Kilo-Grenze zu erreichen.
Warum? Ich will hauptsächlich gesund und fit sein und fühle mich im Moment nicht so. Ich mache das hier anonym. Gruppenverbände sind nichts für mich, denn ich bin Einzelkämpferin und habe das Gefühl, einen individuellen Weg finden zu müssen. Ich gebe keine Zeitspanne vor, das halte ich für unrealistisch. Wenn ich keinen Fortschritt sehe, muss ich halt meine Strategie anpassen. Ich bin überzeugt, dass das nur mit Geduld und Verständnis funktioniert, gerade sich selbst gegenüber.
Viel Glück mit deinem Projekt und ein Hoch auf Vorsätze, die uns glücklicher machen 🙂
Vielen Dank! Ich bin ganz aufgeregt und gespannt und voller Vorfreude – einfach nur, weil ich hier schreibe. Mal sehen, wie es wird 😉
Das wird bestimmt super!
Ich werde interessiert mitlesen, mich auf deine Beiträge freuen und dir die Daumen für dein Projekt drücken!
Vielen Dank! Ich freue mich total über deine Unterstützung 🙂
Ich glaub wir verstehen uns. 😉
Das glaube ich auch! 😉
Viel Erfolg wünsche auch ich dir!
Wir haben die gleichen Vorsätze und ich bin sicher -wir stehen das durch !
Danke! Das sind doch gute Voraussetzungen – dir auch ganz viel Erfolg!
Ich bin jetzt 25 und habe mit sehr sehr viel selbst disziplin meine 70kg von ehemals 90kg erreicht. Ich war/bin auch ein Mensch der viel in sich hineinfrisst. Mein Kampf ist noch nicht zu Ende… viel Glück!
Danke! Dir auch weiterhin viel Erfolg.
dein ansatz ist meiner meinung nach sehr vernünftig …
viel erfolg
André
Danke dir! 🙂
avec plaisir …